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frases, legendas e posts de terça feira

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O trabalho e a rotina corrida das pessoas são os principais vilões de uma boa alimentação. Pensando nisso, separamos algumas opções saudáveis baseadas na pirâmide alimentar para servir de exemplo, confira: Segunda-feira: purê de batata + peixe grelhado + brócolis + cenoura cozida; Terça-feira: macarrão integral + carne moída + cenoura cozida + molho de tomate; Quarta-feira: rúcula + omelete de abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico; Quinta-feira: frango grelhado + purê + salada; Sexta-feira: hambúrguer de patinho moído + feijão + agrião + arroz com açafrão; Sábado: salada + Batata doce + carne moída; Domingo: lasanha de brócolis + salada. Esses são os exemplos de marmita que você pode seguir durante a semana para manter uma alimentação saudável e equilibrada. O que achou da dica? Comenta aqui embaixo como é sua alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
É na fotografia que eternizamos cada detalhe riquissimo da nossa realidade 📸. #foto #fotografia #fotografiaprofissional #ahazoufotografia #photo #photographer #photography #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #terça-feira
Registrar momentos é perfeito, ainda mais com uma ótima promoção em uma linda terça-feira. #promoção #convite #ahazoufotografia #editável #fotografia #foto
Diversos produtos em promoção para você aproveitar essa terça-feira. 🐟 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #peixes #pescados #promoções
Já está na hora de fazer a manutenção elétrica do seu veículo. Então aproveite a promoção de terça-feira e agende um horário para deixar seu carro seguro. #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #eletricaautomotiva #AhazouAuto #eletricadecarros #instalacao #servicoautomotivo #servicosautomotivos #promoção #descontos #terça-feira
Confira nosso cardápio de terça-feira. #Cardapio #Ahazou #Restaurant
Nesta terça-feira (14/06) ocorrerá a superlua, que consiste no momento em que nosso satélite natural fica mais próximo da terra, em uma área chamada epigeu, o evento tem início às 8h51m (horário de Brasília) deste mesmo dia, e segundo especialistas, pode ter 17% do seu tamanho ampliado para o espectador Não deixe de conferir este evento único. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Hoje é um dia perfeito para você aprender inglês e dar mais um passo rumo aos seus sonhos. Tenha uma linda terça-feira. #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeingles #AhazouEdu #idiomas #bomdia #goodmorning #inglish #frases #postdefrase #phrase #motivacional
Na próxima terça feira (21/04), feriado de Tiradentes, nosso horário de funcionamento será das XXh, às XXh. ?? Fique ligado e não perca o horário para pedir o seu delivery. ?️ #gastronomia #taste #AhazouTaste #feriado #21deabril #diadetiradentes #Tiradentes #horariodefuncionamento
VOCÊ DISSE RODÍZIO? SIM! Eu disse rodízio! E digo mais ainda, rodízio hoje! Nessa terça-feira teremos nosso rodízio de espetinhos! Todos os espetinhos da casa, com aquela qualidade excepcional, sabor marcante que alegra o coração! #ahazoutaste #porcoes #beer #porcoes #terca
Nessa terça-feira seu carro vai ficar seguro com a manutenção em dia e você vai economizar. Aproveite a promoção e agende o seu horário. #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #eletricaautomotiva #AhazouAuto #eletricadecarros #instalacao #servicoautomotivo #servicosautomotivos #promoção #descontos #terça-feira
Quanto mais macia, sem nervos e sem gordura melhor a carne para o seu strogonoff! Por isso, o filé mignon é a carne mais indicada para o se prato ficar delicioso. Aproveite a terça-feira para fazer esse prato. #açougue #meatlover #ahazoutaste #tiposdecarne #suino #bovino #aves #peixes #frutosdomar #carne
A terça-feira ainda faz parte do inicio da semana, e exige uma rotina mais frenética pra colocar tudo no lugar. Então nada melhor que um espresso delicioso e intenso pra incrementar o seu dia ?? Vem tomar um espresso aqui com a gente ☕? #cafe #cafeespresso #cafeteria #sugestaodacasa #segundafeira #ahazoutaste #bandbeauty #loucosporcafé
Você sabia que o alinhamento ajuda a aumentar a vida útil dos seus pneus? Aproveite a terça-feira para alinhar o seu carro! #esteticaautomotiva #eletricaautomotiva #mecanicaautomotiva #carros #AhazouAuto #automotivo #lavajato #automotiva #mecanica

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